猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.
准备食材:粉类称重,油,鸡蛋,核桃仁,白糖粉备好。
2.核桃仁放入空气炸篮150度烤3-5分钟,
3.将烤好的核桃仁放入保鲜袋用擀面丈压成核桃碎。
4.鸡蛋磕入干净的盆中,把糖粉倒入,搅拌均匀,
5.倒入油继续打至与油融合。
6.然后筛入低粉,泡打粉,小苏打,
7.用刮刀翻拌均匀,
8.加入核桃碎翻拌均匀,团成面团松驰20分钟(成团即可,不要过度揉搓)
9.取20克面团,把面团揉成小球,
10.空气炸锅160度预热5分钟,放入炸篮中,将小球轻轻的压扁,让四周有自然的开裂,在面团的表面涂上蛋液,撒些芝麻,烤20分钟。
11.烤好的桃酥晾凉后会非常酥脆,非常好吃。看看,咬一口超级酥脆的核桃酥,还能吃到核桃颗粒感。
12.成品图。
加入核桃碎翻拌时,不要过度揉搓,已免起筋。