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红烧鳊鱼
健康功效
鳊鱼:消食积、健脾、益胃
红烧鳊鱼的做法
![红烧鳊鱼的做法图解1]()
1.鱼，蒜苗洗干净，姜切片，备用
![红烧鳊鱼的做法图解2]()
2.热锅起油，放入姜片
![红烧鳊鱼的做法图解3]()
3.爆香，放鳊鱼
![红烧鳊鱼的做法图解4]()
4.把鱼，两面煎至金黄
![红烧鳊鱼的做法图解5]()
5.放入料酒，盐，老抽，糖，大火烧开后关小火焖5分钟
![红烧鳊鱼的做法图解6]()
6.时间到，开大火，放蒜苗，翻拌均匀
![红烧鳊鱼的做法图解7]()
7.翻拌均匀后，收汁出锅，盛盘上桌
红烧鳊鱼的家常做法
（全部）
鳊鱼:消食积、健脾、益胃
1.鱼，蒜苗洗干净，姜切片，备用
2.热锅起油，放入姜片
3.爆香，放鳊鱼
4.把鱼，两面煎至金黄
5.放入料酒，盐，老抽，糖，大火烧开后关小火焖5分钟
6.时间到，开大火，放蒜苗，翻拌均匀
7.翻拌均匀后，收汁出锅，盛盘上桌
