红薯:补中益气
红枣:利尿
鸡蛋:养血
1.红薯去皮洗干净,切片放入锅中蒸熟。
2.红枣和核桃仁切成丁。
3.鸡蛋打散。
4.趁热把红糖加入蒸熟的红薯里压成泥。
5.再把红枣,核桃仁和玉米油加入搅拌均匀。
6.土司片切掉四边。
7.用擀面杖擀成薄片,擀的越薄越好。
8.取适量的红薯泥抹在土司片上。
9.卷起来,切成两段。
10.摆入烤盘中,先刷一遍玉米油,再刷一遍鸡蛋液。
11.撒上白芝麻。
12.送入事先预热好的烤箱中层,上下火180度烤15分钟,烤至表面金黄即可。
13.成品图。
土司片一定要擀的薄薄的,这样卷的时候才不容易开裂。烤的温度和时间根据自己家烤箱为准。