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凉拌面筋
健康功效
黄瓜:低蛋白质
青椒:抗癌防癌
凉拌面筋的做法
![凉拌面筋的做法图解1]()
1.把面筋切开，切成小块
![凉拌面筋的做法图解2]()
2.黄瓜洗净，切丝（有剖丝器的用剖丝器）
![凉拌面筋的做法图解3]()
3.青椒切丝，姜切末，放入芝麻酱，醋，芥末油香油与黄瓜面筋放一起拌匀
![凉拌面筋的做法图解4]()
4.最后美美的香香的凉拌面筋就做好了
小贴士
简单方便，操作简单，没有油烟
凉拌面筋的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
青椒:抗癌防癌
1.把面筋切开，切成小块
2.黄瓜洗净，切丝（有剖丝器的用剖丝器）
3.青椒切丝，姜切末，放入芝麻酱，醋，芥末油香油与黄瓜面筋放一起拌匀
4.最后美美的香香的凉拌面筋就做好了
简单方便，操作简单，没有油烟
