培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备所需材料,蘑菇切四瓣,蒜头切丁,香菜切碎。
2.先烧开一锅热水,煮意面大概8分钟煮软,过程中加点适量橄榄油和盐。
3.另起一个锅子,加点油,放入培根,煎至两面焦香。
4.培根煎好,其中一个切碎末,另一个切条备用。
5.锅里留底油,继续炸蒜末。
6.蒜末炸香,连油一起倒出另一个碗里,锅里下入蘑菇干炒,炒出香味。
7.蘑菇炒香炒软,放入培根丁,蒜末油,一起翻炒。
8.加点水,煮开。
9.放入面条,再调点适量盐,翻炒。
10.面条煮熟,放入培根条,香菜末,红椒丝。
11.再放点黑胡椒粉,翻炒均匀。
12.鲜菇培根意面,你可以试试,很美味哦!
炒蘑菇时,不需放油,干炒更能炒出香味。意面煮8分钟左右。想更软一点,可以煮10分钟左右。