猪肉:养血 韭菜:补肾 花椒:止泻
1.一碗开水泡花椒。猪肉剁碎,加蚝油、淀粉和酱油搅拌均匀,腌一下。花椒水晾晾后,倒入猪肉中,搅拌均匀,这样肉不会腥,饺子馅不会太硬。
2.玉米剥粒,过水捞熟。韭菜切末。分别加入猪肉馅,搅拌均匀。
3.500克木薯淀粉,一边倒入开水,一边用筷子搅至絮状,用手像和面一样揉淀粉团。
4.取一个小剂子,像正常包饺子一样包饺子。
5.蒸笼刷一层油,包好的饺子放上,饺子表面碰一点水。蒸至饺子皮变透明,关火出锅。
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