酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备主料:鸡腿肉,一碗面,三颗鸡蛋。
2.买的鸡腿肉剁的块比较大,放案板上重新切成小块。
3.用水清洗几遍,洗去血水。
4.捞出肉块装盘备用。
5.葱姜切成末备用。
6.准备一个大碗,倒入鸡肉,加入葱姜末,再加入酱油,五香粉,盐和鸡精,打入一个鸡蛋,搅拌。
7.倒入20克的色拉油。
8.加入料酒。
9.继续搅拌均匀。
10.碗中加入面粉,用筷子搅拌均匀。
11.搅拌成这个样子。
12.把剩下的两个鸡蛋打入碗中。
13.用手将面糊和鸡肉拌匀,醒发20分钟。
14.锅中放入多一些的油。
15.用手抓起裹上面糊的鸡肉块,待油温六成热时下入锅里。
16.不断翻动肉块,使肉块均匀受热,大约炸制4分钟左右,肉块有微微的糊色时捞出控油。
17.半成品的虎头鸡制作完成。
1、这道菜必须加鸡蛋,鸡蛋起到松软的作用,炖煮时面糊不硬。鸡蛋在和鸡肉馅时加一个,再和面糊时加两个,确保面糊炸制时松软。
2、加面粉裹鸡肉块时,面粉要一点点的加入,防止加太多面糊过硬,炖煮时口感不好。同时面糊也不能和的太稀,太稀入锅炸制时容易塌锅。