黄瓜鸡蛋炒肉片

黄瓜鸡蛋炒肉片
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
猪肉:益气

黄瓜鸡蛋炒肉片的做法

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解1

    1.准备好材料

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解2

    2.猪肉洗净切成薄片,加入1汤题料酒、玉米淀粉1茶匙,盐适量抓匀腌制备用

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解3

    3.黄瓜洗净先切段再切成薄片,鸡蛋打散备用,葱切葱花,蒜切末,姜切末

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解4

    4.锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解5

    5.用筷子快速搅成小块状

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解6

    6.盛出备用

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解7

    7.原锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜姜末爆香

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解8

    8.放入猪肉片

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解9

    9.翻炒至变色变白

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解10

    10.加入黄瓜

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解11

    11.翻炒至断生

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解12

    12.加入鸡蛋

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解13

    13.加入鸡精

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解14

    14.根据个人口味加入盐调味

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解15

    15.翻炒均匀即可

  • 黄瓜鸡蛋炒肉片的做法图解16

    16.成品图

黄瓜鸡蛋炒肉片的家常做法

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