青菜鸡蛋粥

青菜鸡蛋粥
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作者:童年时光8

健康功效

鹌鹑蛋:补血

青菜鸡蛋粥的做法

  • 青菜鸡蛋粥的做法图解1

    1.青菜清洗干净切碎。

  • 青菜鸡蛋粥的做法图解2

    2.大米100克放入煮粥锅里面。

  • 青菜鸡蛋粥的做法图解3

    3.淘洗干净加入2000克水,煮开,转中火煮30分钟,在这里我要告诉大家一个巧门,煮开在锅的上面平放两根筷子,在把锅盖盖上,这样不会沸锅特别好。

  • 青菜鸡蛋粥的做法图解4

    4.煮30分钟后放入青菜,煮3分钟,放入鹌鹑蛋,把鹌鹑蛋先打入大点的勺子里然后慢慢的放入锅里面,加入适量的盐煮6分钟,关火。

  • 青菜鸡蛋粥的做法图解5

    5.营养清新的青菜粥完成,喜欢的做一做。

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青菜鸡蛋粥的家常做法

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