蒜茄子咸菜

蒜茄子咸菜
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健康功效

茄子:低蛋白质

蒜茄子咸菜的做法

  • 蒜茄子咸菜的做法图解1

    1.茄子洗净去把

  • 蒜茄子咸菜的做法图解2

    2.放入锅蒸15分钟,拿出放凉备用

  • 蒜茄子咸菜的做法图解3

    3.大蒜捣成蒜泥,加入盐和味精备用

  • 蒜茄子咸菜的做法图解4

    4.将放凉的茄子从中间扒开,中间多分几层

  • 蒜茄子咸菜的做法图解5

    5.将蒜泥均匀抹在茄子上

  • 蒜茄子咸菜的做法图解6

    6.放入冰箱冷藏一晚,也可以不放,冷藏味道更好

小贴士

根据个人口味可以放入香菜,茄子与蒜的比例是,10斤茄子,两斤蒜,300克盐盐,各人口味

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蒜茄子咸菜的家常做法

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