柠檬:活血化瘀
1.鸽子冷水焯水,冷水下锅比开水效果好很多
2.倒去血水血沫,洗净
3.柠檬切片,记得去核,不然会很苦
4.橄榄剁两半
5.大蒜去膜
6.一起下锅,加入开水
7.炖上2个半小时
8.炖好加少许盐
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