五花肉:益气
冰糖:和胃
八角:理气、止痛、温阳
1.五花肉洗净,切小块。
2.锅内添水,放五花肉和花椒,焯水五分钟。
3.过凉水,洗净浮沫。
4.锅内倒油,油温五成热的时候放冰糖,小火慢炒冰糖融化。
5.放五花肉,挂糖色。
6.倒适量酱油,翻炒均匀上色。
7.倒适量料酒翻炒均匀。
8.放葱姜翻炒。
9.倒水没过五花肉,放大料。
10.开大火烧开转小火,炖40-50分钟。
11.待汤汁减少的时候,撒少许盐。
12.撒适量鸡精调味,改大火收汁。
13.关火盛出。
14.香喷喷的红烧肉,出锅了。
15.喜欢芝麻的,可以撒一点儿熟芝麻。
焯水加花椒,有效去腥。喜欢吃辣的,可以再炖之前,加几个干红辣椒。