胡萝卜:健脾
1.肉糊放入鸡蛋、玉米粒、盐、油,鸡精、蚝油,还有剩余的胡萝卜切丁搅拌均匀
2.胡萝卜切片,日本豆腐切片
3.摆放好
4.搅拌入味的肉糊顺胡萝卜圈一圈,中间也放一些,为了漂亮一点,又摆放了玉米粒
5.中间打入一个鸡蛋,撒些黑芝麻
6.上锅蒸15分钟就可以了
7.味极鲜酱油,香油,加少许白开水搅拌均匀
8.汁淋上去,味道极其鲜美
9.营养也是非常棒的
10.放个香菜,更美美哒......
调汁加些白开水,这样这道菜就不会咸了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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