1.洗干净苦麦,摘掉老的叶子,用手掰成差不多5厘米长的段。
2.把姜蒜豆豉一起剁碎
3.热锅下油爆香姜蒜豆豉
4.倒入苦麦翻炒加入盐和糖
5.加点水盖上锅盖焖3分钟左右
6.调好生粉水,倒入锅中加点鸡精就可以起锅啦
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