鸡蛋:润燥
1.成品图。
2.鸡蛋磕入碗中,辣椒切块。
3.切葱花,蒜粒
4.锅倒油烧热,倒入打散的蛋液炒熟,利用锅铲捣碎,盛出。
5.锅倒少许油,放入葱,蒜炒香,倒入辣椒块翻炒。
6.倒入炒熟的鸡蛋,淋入料酒,生抽翻炒。
7.最后调入盐鸡精,炒匀即可。
8.出锅装盘。
蛋液加入少量清水,口感更嫩。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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