韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.韭菜摘除干净,洗净
2.再将韭菜切成碎末
3.准备四颗鸡蛋,姜切碎末
4.鸡蛋打入碗中,倒入韭菜
5.再倒入姜末
6.添加盐,搅拌均匀,至盐融化
7.搅拌成糊状,再加一勺生抽,再次搅拌均匀
8.准备一个平底锅,锅中油温烧至七成热,倒入搅拌好的蛋液
9.煎至底部金黄色,折叠
10.最后用锅铲捣碎,即可装盘
11.展现成品图,美味又营养的,儿时的味道
煎蛋液的时候,全程小火
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