火腿:开胃 鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.青尖椒火腿切丁鸡蛋盐五香粉胡椒粉
2.加水干面粉和糊
3.像这样
4.平底锅烧油六七成热舀一勺糊糊下锅
5.摊开
6.烙至两面金黄
7.出锅
8.用刀子切十字花
9.可以食用啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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