香菇油菜

香菇油菜
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健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:透疹

香菇油菜的做法

  • 香菇油菜的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 香菇油菜的做法图解2

    2.香菇切小块,大蒜切成蒜末。

  • 香菇油菜的做法图解3

    3.油菜洗净焯软。

  • 香菇油菜的做法图解4

    4.捞出控水摆盘。

  • 香菇油菜的做法图解5

    5.锅内放入油,烧热后放入蒜末炒香,放入香菇翻炒,加入适量蚝油和生抽,翻炒均匀,例如半碗水淀粉,煮至浓稠。

  • 香菇油菜的做法图解6

    6.将炒好的香菇淋在青菜上即可。

小贴士

因为蚝油和生抽本身就含有盐,所以就不用放盐了。

本菜谱由云朵的小厨上传

香菇油菜的家常做法

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