小米:健脾
1.地瓜去皮洗净,切块
2.小米淘洗干净
3.锅中加水烧开,放入地瓜
4.水开后放入小米,大火煮沸转中小火,熬煮20〜30分钟
5.小米粘稠,地瓜熟透,即可关火
6.一碗美味的小米地瓜粥就做好了!
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