红萝卜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好切好的萝卜块和海米
2.热油放入葱花 五香粉 海米 爆锅
3.放入切好的萝卜 加入一小勺盐翻炒 这样萝卜里的水分更容易翻炒出来
4.然后放入耗油~一品香酱油 少许老抽上色
5.然后加入和萝卜一平的水小火煮至萝卜熟透就可以了
6.美味的红烧萝卜就做好了 出锅洒点葱花美味极了
炒萝卜块的时候最好先加入盐 这样萝卜的水分容易挥发出来
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