蘑菇:活血化瘀
1.把蘑菇洗净撕成小条,放开水中,过下水
2.过水后,捞出,放入凉水中过水,用手攥干蘑菇上的水,放入盆中,加入适量的盐,搅拌均匀
3.盆中打入适量鸡蛋,我放了三个,放面粉,搅拌,我加了少量淀粉,没有的可以不加
4.搅拌成面糊状,放入蘑菇,试试能不能挂上面糊,以挂上为准
5.锅热油,把挂满面糊的蘑菇放入锅中,炸至金黄捞出
6.放入适量孜然粉,拌匀即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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