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甘蔗玉米热汤饮的做法
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用料:
甘蔗
一段约四十公分
玉米
一瓣
枸杞
一小把
黄冰糖
适量
水
2500克
小贴士:
玉米洗净外皮,连着皮一起煮,玉米味更足,玉米须本身就是中药材。
枸杞洗净最后再放,否则会煮烂的。
做法:
1.
食材一览
2.
将玉米、甘蔗切成小块,玉米皮也不要扔掉
3.
锅中注入足量的水,将甘蔗、玉米连皮一起入锅
4.
大火煮开转小火
5.
加盖焖煮三十分钟
6.
三十分钟后,放入黄冰糖再煮十分钟
7.
最后放入枸杞,开盖煮五分钟关火,焖五分钟
8.
一道充满玉米香味、甘甜的热汤饮就做好了