鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
红枣:活血化瘀
1.把食材准备好。桂圆干提前剥掉壳
2.把桂圆,红枣和枸杞洗干净,放入温水中浸泡半个小时以上。
3.锅中加入适量的清水。
4.放入桂圆,红枣,枸杞盖上盖子大火烧开,转中小火煮10分钟。
5.时间到了开盖,转大火。
6.把鸡蛋敲下去先不要动它,让鸡蛋定型了再用勺子轻轻的推动。再转中火煮至鸡蛋熟了就可以。
7.这是煮了的鸡蛋,形状玩好。
8.关火加入红糖搅拌均匀就可以了。
9.成品图。
鸡蛋敲入锅中的时候一定要用大火煮,待鸡蛋定型了可以转中火煮。用大火的是为了让鸡蛋能快速的成型。