鸡蛋:养血 胡萝卜:健脾
1.食材备好洗净
2.鸡蛋刻碗里
3.胡萝卜切丁小鲜葱切丁到碗里加盐。
4.搅拌均匀
5.平底锅刷油把调拌合均匀的鸡蛋倒入平底锅里
6.烙至两面金黄
7.把烙好的鸡蛋饼卷起来,卷成圆柱状
8.放菜板上,把它切成均匀的小卷
9.把切好的鸡蛋卷放在盘里,可以美食了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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