八角:理气、止痛、温阳 白糖:低蛋白质
1.调料汁:除了白糖和盐,其它调味料放碗里拌匀。
2.鳗鱼干泡一天洗净沥干剪段,裹淀粉煎至两面金黄色。
3.油锅放葱蒜姜、八角炒香。鳗鱼干放入锅里。
4.洒料汁,加锅盖闷一会。
5.放白糖和盐。
6.加水烧开。
7.烧至收汁关火。
8.装盘。美味劲道。
鳗鱼干味道比较咸,浸泡可以软化,也可以去掉盐分。
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