1.鸡胸肉 彩椒 黑胡椒 生抽 耗油 白砂糖 葱 姜
2.鸡胸肉洗净血水 切块葱姜切好备用
3.鸡胸肉加 料酒 生抽 白砂糖 耗油 姜 葱搅拌均匀
4.放冰箱腌制1个小时
5.青 红 黄彩椒切块
6.鸡胸肉腌制好后 准备竹签 鸡胸肉 彩椒 依次串起来
7.串好后撒少许黑胡椒碎
8.平底锅刷油 将鸡胸肉煎至两面略焦 蔬菜都熟透了即可出
9.成品图
10.啊 张嘴~
可以任意放自己喜欢的食材
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