猪里脊肉:益气 胡萝卜:清热解毒
1.尖椒洗干净切丝,胡萝卜去皮切成丝。
2.木耳提前泡开,洗干净切成丝。
3.里脊肉提前拿出来半小时后切成片。
4.切好码放整齐切成丝。
5.切好的肉丝还是有点冻,装盘解冻。
6.加入适一勺淀粉,少许蛋青抓均匀。
7.先把肉丝滑散。
8.在炒香葱姜蒜。
9.加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入适量
10.加入胡萝卜丝。
11.加入尖椒丝炒均匀。
12.最后加入肉丝炒均匀,加入一勺鸡精炒均匀,水淀粉勾芡即可。
13.成品图
14.成品图
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