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奶香山药汁
健康功效
山药:补肺、益肾
奶香山药汁的做法
![奶香山药汁的做法图解1]()
1.准备好原材料
![奶香山药汁的做法图解2]()
2.清洗干净，切记要戴手套
![奶香山药汁的做法图解3]()
3.切成小段
![奶香山药汁的做法图解4]()
4.放入蒸锅，大火蒸熟
![奶香山药汁的做法图解5]()
5.蒸好后晾凉
![奶香山药汁的做法图解6]()
6.去皮
![奶香山药汁的做法图解7]()
7.放入料理机加入牛奶、糖
![奶香山药汁的做法图解8]()
8.搅打至细腻
![奶香山药汁的做法图解9]()
9.营养美味的奶香山药汁做好咯
小贴士
一定要蒸熟哟
清洗必须戴手套，山药接触皮肤会过敏
奶香山药汁的家常做法
（全部）
山药:补肺、益肾
1.准备好原材料
2.清洗干净，切记要戴手套
3.切成小段
4.放入蒸锅，大火蒸熟
5.蒸好后晾凉
6.去皮
7.放入料理机加入牛奶、糖
8.搅打至细腻
9.营养美味的奶香山药汁做好咯
一定要蒸熟哟
清洗必须戴手套，山药接触皮肤会过敏
