麻辣鱼

麻辣鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
黄豆芽:清热利湿
芹菜:平肝

麻辣鱼的做法

  • 麻辣鱼的做法图解1

    1.卖了草鱼

  • 麻辣鱼的做法图解2

    2.摘干净洗净片成鱼片加料酒盐姜沫葱沫用手抓匀腌制30分钟左右

  • 麻辣鱼的做法图解3

    3.锅中烧油葱花爆香黄豆芽和芹菜下锅翻炒7成熟

  • 麻辣鱼的做法图解4

    4.鱼片、姜片、大葱、花椒、自己做的剁椒下锅加白开水大火烧开转小火慢炖10分钟

  • 麻辣鱼的做法图解5

    5.把青菜倒入鱼盆铺底再把炖好的鱼到上面

  • 麻辣鱼的做法图解6

    6.撒上干辣椒粉

  • 麻辣鱼的做法图解7

    7.另起锅烧油3成热把麻椒下锅爆香趁油热泼辣椒面上

  • 麻辣鱼的做法图解8

    8.鱼肉鲜内麻辣

  • 麻辣鱼的做法图解9

    9.一锅可以做两盘

麻辣鱼的家常做法

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