草鱼:平肝熄风、和胃、温中 黄豆芽:清热利湿 芹菜:平肝
1.卖了草鱼
2.摘干净洗净片成鱼片加料酒盐姜沫葱沫用手抓匀腌制30分钟左右
3.锅中烧油葱花爆香黄豆芽和芹菜下锅翻炒7成熟
4.鱼片、姜片、大葱、花椒、自己做的剁椒下锅加白开水大火烧开转小火慢炖10分钟
5.把青菜倒入鱼盆铺底再把炖好的鱼到上面
6.撒上干辣椒粉
7.另起锅烧油3成热把麻椒下锅爆香趁油热泼辣椒面上
8.鱼肉鲜内麻辣
9.一锅可以做两盘
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