紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.将紫薯去皮
2.紫薯切成块
3.放入锅里蒸15分钟
4.蒸好的紫薯按压成泥,加入适量的炼乳
5.将紫薯揉成小球备用
6.木薯粉加入温水
7.揉成面团
8.搓成长条
9.摘成小剂子
10.擀成皮,尽量擀薄一点
11.放入紫薯馅包起来
12.搓成球
13.等锅里水开后放入汤圆煮,煮至汤圆飘起捞出即可
14.一道好吃的水晶汤圆就做好了
15.成品图
补中和血 如薯家珍
共47道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
总有一碗粉丝,让你忘记吃饭
共10道菜
想吃什么就加什么的,乌冬面和汤粉
共11道菜
天冷的时候,你需要一颗温心又暖胃的红薯