韭菜:温中行气
1.准备好所有材料备用,韭菜切段,小河虾洗净,蒜切碎,姜切丝备用
2.锅烧热,下蒜蓉,姜丝爆香
3.倒入小河虾,慢火翻炒至变色
4.倒点料酒翻炒一下去腥
5.翻炒至小河虾变熟了
6.倒出装盘备用
7.再次热锅烧油,下蒜蓉爆香
8.倒入韭菜快速爆炒
9.韭菜炒到变软变色
10.加入备用的小河虾
11.翻炒均码加入适量盐调味
12.倒入少许生抽提鲜上色
13.翻炒一下
14.炒均匀至熟透
15.出锅装盘
河虾尽量购买活的,没有的话买青色的,那是刚刚死的,如果虾体颜色发白、虾身发软、头身分离的建议不要买,一般是死了很久的不新鲜了。