猪蹄:补血
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.买回来的猪蹄我们自己在上面划几个口子(也可以让卖猪蹄的师傅帮着切4份或6份)
2.准备香料备用
3.猪蹄焯水,放入料酒和几片生姜
4.腐乳压碎,放2勺腐乳汁,放入生抽,老抽,蚝油和成汁
5.猪蹄煮10分钟后捞出过凉水洗干净,控水备用
6.热锅冷油,待油微热下入冰糖炒化,上糖色
7.待冰糖全化后,放入猪蹄炒至上色
8.放入所有香料继续炒香
9.锅中加水没过猪蹄(因为我们喜欢吃特别软的,所以稍微多加了一些水)
10.中火炖煮1小时即可(喜欢软烂加水多的朋友炖2小时)
11.装盘,撒一点葱花更香
猪蹄一定要划口子,方便入味。能吃辣的朋友可以放2-3个干辣椒,更好吃。