黄瓜:低蛋白质
芝麻:补血
1.500克面加入适量的水加少量的盐,和成面团,放置30分钟。《然后开始加入少量的水,反复洗面》。
2.洗出的面水放置一边至少静至5小时。
3.洗出的面筋上锅蒸30分钟,蒸熟后切块备用。
4.放置好的面浆细网过滤,后加入少量的盐,搅拌均匀,盛一勺倒入平盘容器中上锅蒸直至起大泡!拿出来放到冷水盆放凉,即可揭开,刷油以防粘连。《为了做的快,可以准备两个盘交替使用》
5.切宽条备用
6.调汁,根据个人口味,将捞汁,陈醋,鸡精,白糖,盐,麻酱「麻酱提前用烧开的油加入芝麻搅开」。辣椒油,办好,倒入准备好的凉皮中,加入黄瓜,香菜,蒜末。面筋。美味的凉皮就做好了。
7.有没有一种垂涎欲滴的感觉。
和年加盐,洗好的面也要加盐,为了增加口感筋度。
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