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青瓜炒肉
健康功效
猪肉:消肿
青瓜炒肉的做法
![青瓜炒肉的做法图解1]()
1.先爆香蒜蓉。
![青瓜炒肉的做法图解2]()
2.放青瓜略炒。
![青瓜炒肉的做法图解3]()
3.放一勺盐炒匀。
![青瓜炒肉的做法图解4]()
4.放水。
![青瓜炒肉的做法图解5]()
5.焖二分钟。
![青瓜炒肉的做法图解6]()
6.开盖略炒装盘备用。
![青瓜炒肉的做法图解7]()
7.放油，放提前用半勺盐，半勺生粉，油腌过的肉炒。
![青瓜炒肉的做法图解8]()
8.放一勺生抽。
![青瓜炒肉的做法图解9]()
9.一勺糖炒匀调料。
![青瓜炒肉的做法图解10]()
10.放用一勺淀粉勾芡的水。
![青瓜炒肉的做法图解11]()
11.炒二三十秒，肉熟即可，留些汁比较好。
![青瓜炒肉的做法图解12]()
12.把肉和汁码青瓜上。开饭罗。
小贴士
你如何喜欢吃爽口的青瓜，可以不放水不焖。
青瓜炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
1.先爆香蒜蓉。
2.放青瓜略炒。
3.放一勺盐炒匀。
4.放水。
5.焖二分钟。
6.开盖略炒装盘备用。
7.放油，放提前用半勺盐，半勺生粉，油腌过的肉炒。
8.放一勺生抽。
9.一勺糖炒匀调料。
10.放用一勺淀粉勾芡的水。
11.炒二三十秒，肉熟即可，留些汁比较好。
12.把肉和汁码青瓜上。开饭罗。
你如何喜欢吃爽口的青瓜，可以不放水不焖。
