猪肉:滋阴
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
芹菜:清热
1.猪肉冲洗干净,沥干水分,用刀切块。
2.放入东菱绞肉机中,盖上碗盖,安装上主机。
3.按II键启动绞肉机绞碎。
4.往搅好的肉馅中加入姜末、生抽、料酒和盐,用筷子顺着一个方向搅拌上劲。
5.把胡萝卜去皮切块,香菇要提前泡发好,也用刀切下。
6.胡萝卜块倒入绞肉机中搅碎。
7.蘑菇也放入绞肉机中搅碎。
8.芹菜冲洗干净,沥干水分,用刀切碎。
9.往平底锅内倒入少许食用油,鸡蛋打散入锅中煎熟,继续放入绞肉机中搅碎。
10.香菇、胡萝卜和芹菜分别撒少许盐,搅拌均匀静置10分钟,待出汁后挤掉水分。
11.取一张饺子皮,中间放入适量的肉馅。
12.先给饺子皮对角刷点水,筷子对角夹紧,再把每一个花瓣边缘捏薄些。
13.依次填入香菇、胡萝卜、芹菜和鸡蛋,然后捏出个尖角。
14.包好的饺子依次摆入蒸屉上,记得要垫油纸或蒸布。
15.入蒸锅中蒸煮10~12分钟。
16.成品图。
17.成品图。
18.成品图。
19.成品图。
20.成品图。
1、四喜蒸饺中蔬菜选用,可根据个人喜好口感自由搭配,一般有橙、绿、黄、黑这四个颜色。 2、饺子皮也可以自己现做,建议用开水和面,蒸好后面皮口感比较软。 3、肉馅包入时不能太多,否则无法张开花瓣。