黄豆:消肿
白糖:低蛋白质
1.将黄豆泡入水中。泡涨
2.准备机器。如果没有机器的可以在外面打磨,只需要花一两块钱就可以打磨好。
3.黄豆和水舀入
4.打磨。注意要少少的舀。
5.这是打磨出来的。
6.把桶内打磨出来的放入锅中煮。
7.准备像这样的一个东西进行过滤。
8.把煮好的倒入口袋中。
9.拧干。使溶液流入桶中,废渣留在口袋里。
10.拧干后。
11.桶内的可以当豆浆放入白糖。
12.这就是一碗好喝的豆浆啦。
13.准备豆腐凝固剂。加入一些豆浆调入。
14.把过滤好的溶液放入锅中煮。开小火。
15.将豆腐凝固剂放入瓢中,浮在溶液水面慢慢的打转,使豆腐凝固剂慢慢的溶入溶液中。要慢慢的来,少量的放入,记得一定要打转使其豆腐凝固剂分布均匀。
16.记住,豆腐凝固剂不不宜过多。小火哦!
17.看着形成了这种豆花渣,水渐渐清凉。就别放入豆腐凝固剂了。可以用勺子轻轻打转,让固体分布均匀。
18.关火。使其慢慢沉淀。
19.使其分布均匀。
20.用小簸箕
21.把水舀出。
22.水舀出后,用簸箕轻轻按压。边压边舀水。
23.压成型后,用刀切。开火煮一会。
24.舀出
25.准备好自己爱吃的料(辣椒酱)。可以开吃了。
要有耐心。煮的时候要看着火和锅,不能离开。煮好后的豆花如果吃不完,可以将它做成豆腐。如果豆腐吃不完,可以将它做成豆干。