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尖椒溜肥肠的做法
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用料:
大肠
1根
尖椒
1个
胡萝卜
半个
葱
3段
姜
6片
蒜
3瓣
小辣椒
15个
冰糖
2块
生抽
10ml
酱油
15ml
米醋
10ml
油
适量
盐
9g
料酒
15ml
小贴士:
醋选用米醋,酸味适中,辣椒根据个人口味添加,大肠太肥的可以把油脂去除,
做法:
1.
主料
2.
辅料
3.
大肠冷水下过,放入姜片,料酒,6g盐,水开后中火煮20分钟,至七八成熟,捞出放入冷水中
4.
锅中放入油,加入冰糖,待冰糖融化后放入切好的大肠,翻炒约5分钟
5.
放入葱,姜,蒜,辣椒,炒香
6.
加入生抽,酱油,3g盐,继续翻炒
7.
加入尖椒,胡萝卜,翻炒片刻即可出锅
8.
盛入盘中