鸡蛋:养血
冰糖:和胃
枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
1.锅中倒入清水,煮开锅后转小火,打入两个荷包蛋,用小火煮两分钟后,待鸡蛋成型后再开大火煮一分钟。
2.将荷包蛋先乘出来。
3.锅中的一些碎蛋花捞捞,打打沫子,或者换新水煮汤圆都可以。开锅后加入汤圆。
4.大火煮开锅,用漏勺顺时针方向搅拌。
5.倒入醪糟,继续搅拌均匀。
6.放入枸杞子和几粒冰糖,转中火继续煮两分钟,等冰糖全部融化就可以出锅了。
7.将汤圆乘入煮好的鸡蛋中。
8.酸酸甜甜的糖心蛋醪糟汤圆就可以吃了,味美香甜可口!
煮蛋时一定要小火,大火容易煮沸荷包蛋。