鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿洗净
2.淀粉鸡蛋混合一起成糊状
3.鸡腿加盐老抽酱油生抽耗油五香粉葱沫姜沫混合腌制4个小时
4.鸡腿沾糊
5.面包糠备好
6.沾好糊的鸡腿滚上面包糠
7.锅中烧油鸡腿下锅炸至金黄捞出
8.装盘美食吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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