鸡翅:保护神经系统
1.鸡翅洗干净,葱、姜、蒜切片,蚝油、生抽、老抽、料酒、盐放鸡翅上搅拌均匀
2.腌制4个小时
3.把鸡翅夹到另一盆子刻鸡蛋混合均匀
4.面包糠备好
5.鸡翅沾满面包糠
6.锅中烧油炸至金黄捞出
7.撒孜然更香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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