椒麻鱼片

椒麻鱼片
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健康功效

青鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒:低蛋白质
娃娃菜:生津

食材用料

葱段 适量
姜片 适量
白胡椒粉 适量
适量
生粉 适量
蛋清 一个
香叶 少许
油面筋 适量

椒麻鱼片的做法

  • 椒麻鱼片的做法图解1

    1.不吃辣椒的也可以不放辣椒油。

  • 椒麻鱼片的做法图解2

    2.青鱼洗净剖开,准备片鱼片

  • 椒麻鱼片的做法图解3

    3.趁这功夫鱼头洗净,锅里水烧开后放入鱼头熬鱼头豆腐汤

  • 椒麻鱼片的做法图解4

    4.熬汤的时候把鱼片成想要的厚度

  • 椒麻鱼片的做法图解5

    5.放料酒,白胡椒粉抓匀。

  • 椒麻鱼片的做法图解6

    6.加入盐,蛋清,生粉抓上浆。

  • 椒麻鱼片的做法图解7

    7.配料切好。

  • 椒麻鱼片的做法图解8

    8.抓好的鱼片放置一会让它入味

  • 椒麻鱼片的做法图解9

    9.锅里烧好开水。鱼片出水大致烫熟后捞出备用。

  • 椒麻鱼片的做法图解10

    10.另起一锅开水放入配菜。懒得下楼买豆腐。放了点娃娃菜和面筋包垫底。再放些花椒,香叶同熬。

  • 椒麻鱼片的做法图解11

    11.稍微烧熟后就可以倒入出过水的鱼片后可以出锅。

  • 椒麻鱼片的做法图解12

    12.不吃辣的把少许油烧热后放入花椒煸炒后倒入鱼表面再撒葱花。完工

  • 椒麻鱼片的做法图解13

    13.吃辣的可以煸炒花椒油时放些老干妈牛肉酱调味。

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椒麻鱼片的家常做法

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