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手工炝锅面
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
手工炝锅面的做法
![手工炝锅面的做法图解1]()
1.和成一块光滑面团醒发30分钟
![手工炝锅面的做法图解2]()
2.做成面条
![手工炝锅面的做法图解3]()
3.把所有食材改刀
![手工炝锅面的做法图解4]()
4.锅中烧油葱、蒜爆香下入青椒、香菇和木耳翻炒。
![手工炝锅面的做法图解5]()
5.番茄倒入锅中翻炒片刻加耗油、酱油，炒至番茄出汁
![手工炝锅面的做法图解6]()
6.加开水、盐、胡椒粉，盖上锅盖，大火烧开。
![手工炝锅面的做法图解7]()
7.下面条煮开锅后下豆腐和青菜，继续煮至面条熟透，一锅鲜香美味的炝锅面就做好了。
![手工炝锅面的做法图解8]()
8.盛碗吃饭啦
手工炝锅面的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.和成一块光滑面团醒发30分钟
2.做成面条
3.把所有食材改刀
4.锅中烧油葱、蒜爆香下入青椒、香菇和木耳翻炒。
5.番茄倒入锅中翻炒片刻加耗油、酱油，炒至番茄出汁
6.加开水、盐、胡椒粉，盖上锅盖，大火烧开。
7.下面条煮开锅后下豆腐和青菜，继续煮至面条熟透，一锅鲜香美味的炝锅面就做好了。
8.盛碗吃饭啦
