白萝卜:化痰 红萝卜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜、红萝卜弄丝。加入盐巴、味精去苦水。等十五分钟后,白萝卜的水拧干。
2.三层肉切小块加酱油、鸡精调味。
3.葱头切小块。
4.准备好地瓜粉。
5.全部食材倒入大容器,再加人地瓜粉搅拌均匀。
6.捏成小丸子。
7.高火蒸十五分钟。
8.宇宙超级无敌好吃的肉丸子新鲜出炉啦!
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