白萝卜:化痰 鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜切丝。。。
2.瘦肉剁碎(这个蛮费劲的),也可以绞肉机绞碎,在人工剁剁。。。
3.白萝卜和瘦肉搅拌均匀,加点盐和酱油。。。
4.本来想直接粘鸡蛋液裹面粉炸,试了两个发现会成萝卜饼。
5.之后还是选择添加鸡蛋适量面粉搅拌均匀。我还加了柠檬汁,因为老妈说鸡蛋会腥。。。
6.就可以下油锅炸啦。。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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