五花肉:滋阴
冰糖:健脾
1.最好买这种三花五层带皮的五花肉,一块块切好,切成两个麻将大小的块状。
2.然后用棉线捆十字系好,这样可以让肉块在长时间的烧煮后还是保持原来诱人美貌的品相。
3.沙煲刷一层油。
4.最底下铺一层姜片然后再铺好葱段。
5.捆好的五花肉皮朝下,整齐的码好,最好码的满满的,这样肉烧好后很好看,还是原来的样子。
6.倒入生抽和黄酒,生抽和黄酒的比例是1:1.5左右,具体的量根据肉块的多少和锅的大小决定,一定要所有液体没过食材。
7.再加入冰糖,可以提鲜,并让肉质看起来更油亮诱人。盖好沙煲盖子,大火烧开水后转小火,盖盖小火炖1小时,最好是那种十几秒会微微沸腾一下的那种小火,咕噜咕噜轻轻有响声的那种。
8.1小时后把肉翻过来,皮朝上,盖上盖子再小火炖半小时就好了。起锅前可以稍微加点老抽烧一下增色就更好看了。
9.晶莹剔透的东坡肉和过年更配吧?!隔壁的小孩都馋哭了。
10.肉皮超赞的。
11.用的这个花雕,烧肉很美味!
全程注意小火烹饪,挑选的肉最好选肥瘦夹层多的。