蒜薹炒肉

蒜薹炒肉
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健康功效

蒜薹:养肝

食材用料

200克
5克
鸡精 2克
生抽 3克
姜丝 10克

蒜薹炒肉的做法

  • 蒜薹炒肉的做法图解1

    1.蒜苔(焯水),肉丝,姜丝切成3厘米左右备用

  • 蒜薹炒肉的做法图解2

    2.锅里热油放肉丝,炒至稍微变色,放姜丝爆香

  • 蒜薹炒肉的做法图解3

    3.把蒜苔倒进锅里,在锅边烹入适量的生抽,搅拌均匀

  • 蒜薹炒肉的做法图解4

    4.把蒜苔倒进锅里,在锅边烹入适量的生抽,搅拌均匀
    炒出蒜苔的香味放盐,鸡精,香油调味即可出锅


  • 蒜薹炒肉的做法图解5

    5.即可出锅装盘

蒜薹炒肉的家常做法

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