香蕉:润肺 鸡蛋:护眼明目
1.选两根漂亮的香蕉
2.香蕉去皮切成小段,鸡蛋打散,准备裹粉、面包糠备用
3.把香蕉裹上一层薄薄的淀粉
4.放入鸡蛋液里面打个滚
5.再裹上一层面包糠,两边也沾满
6.剩余的香蕉也用同样方式做好
7.锅内倒入适量油,烧至六成热时,小火放入香蕉
8.炸至两面金黄,捞出来沥干油,放凉一些再吃
9.成品图
可以根据自己喜欢的口味,香蕉涂上番茄酱或果汁酱,也特别好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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