莴笋:护肝 腊肉:保护神经系统
1.腊肉爆出油后,放蒜一起爆香。
2.放莴笋一起翻炒。
3.放调料翻炒。
4.焖一二分钟。
5.开盖炒匀即可。
6.开吃。
莴笋想吃软甜就炒久点,吃爽口就炒二三分钟,你随意呀……
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