营养早餐拼盘的做法

• 1.锅中放油，放入葱香手抓饼一个，煎熟。

• 2.四五分钟两面煎黄，就可以出锅了。

• 3.放入香肠、香肠要小火煎至少10分钟，避免糊，可以放在锅边。放入鹌鹑蛋，撒上黑胡椒粉，鹌鹑蛋可以先出锅。

• 4.玉米粒罐头，拌上丘比沙拉酱和香甜沙拉酱，搅拌均匀就可以吃了。

• 5.切一些酸黄瓜、配几粒圣女果、鹌鹑蛋上滴几滴美极酱油，非常鲜美。

• 6.一盘营养丰富的早餐拼盘就可以享用了。