鸡翅:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.在鸡翅上划二刀
2.把全部调料,蒜姜葱也放入碗
3.腌制三十分钟。
4.放入电饭中,加上少量水
5.煮上二十分钟左右,出锅。
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